Minggu, 06 Desember 2015

Green Tea dan Cara Membantu Dengan Berat Badan!

Green Tea dan Cara Membantu Dengan Berat Badan!

Apakah Teh hijau membantu menurunkan berat badan dengan? Apakah akan membantu menghilangkan beberapa bahwa "lemak ekstra"?

Anehnya, lebih dari sering Anda akan bahwa teh atau ekstrak termasuk dalam banyak suplemen penurunan berat badan di pasar saat ini.
Mengapa perusahaan suplemen ingin memasukkan teh hijau dalam produk diet mereka?

Nah, terutama karena memiliki banyak manfaat kesehatan yang akan membantu tubuh dalam berbagai bidang dan cara. Jika Anda pergi ke PubMed.com dan melakukan pencarian untuk teh hijau, Anda bisa dengan mudah menemukan lebih dari 1.000 studi dilakukan pada teh hijau dan komponen itu. Manfaat yang mungkin sedang diteliti yang meliputi lemak, aktivitas antioksidan, pengendalian kanker, perkembangan kognitif, kesehatan umum dan kesejahteraan.

Jika Anda memiliki masalah mempertahankan glukosa, mungkin bermanfaat sebagai regulator glukosa, yang berarti akan memperlambat pertumbuhan gula darah setelah makan.
Ini adalah anti-oksidan yang sangat kuat, seperti Beta-karoten dan vitamin C. Bahan aktif EGCG (epigallocatechin gallate), mungkin bisa sampai 200 kali lebih kuat daripada vitamin E sebagai oksidan. Anda dapat membantu menuju penurunan berat badan Anda hanya dengan memiliki beberapa cangkir setiap hari. Anda juga bisa membeli suplemen teh hijau di dalamnya yang juga akan membantu ke arah tujuan Anda. Mereka banyak jenis, apakah itu dalam bentuk pil sebagai suplemen, atau juga dalam banyak multi-vitamin di pasar. Saya sarankan membeli daun herbal berkualitas tinggi, sebaiknya alami. Satu Saya akan sangat menyarankan adalah Matcha Super Green Tea.

Ekstrak teh merupakan sumber kafein, dan cukup sering digunakan sebagai bagian kafein banyak pembakar lemak terkenal. Tentu saja kafein dikenal dengan "pembakaran lemak" sifat. Teh alami membantu bantuan terhadap penurunan berat badan dengan meningkatkan tingkat metabolisme, yang pada gilirannya membantu konsumen untuk membakar lebih banyak kalori. Menelan katekin (catechin adalah elemen utama dari ekstrak) menyebabkan kedua pengurangan lemak tubuh dan dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL).

Hal ini juga dapat meningkatkan dengan asam lemak sintase. Asam lemak sintase adalah sistem enzim yang terlibat dalam proses mengubah karbohidrat menjadi lemak. Memanjakan tinggi teh hijau dalam menurunkan risiko kardiovaskular katekin selain untuk mengurangi lemak tubuh. Anda akan menemukan banyak bagian untuk manfaat pengurangan berat badan teh hijau. Ini melibatkan metabolisme meningkat, penurunan kadar trigliserida, efek positif pada regulasi insulin dan gula darah, dan sangat mungkin penghambat enzim tertentu yang diperlukan untuk pengolahan karbohidrat dan lemak.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar